Klang & Atmung – In Resonanz mit dir selbst
Ein Wochenende für innere Verbindung, Präsenz & Einklang
📍 Bio-Bauernhof Hechenbichl, Bichlach 65, 6345 Kössen, Tirol
📅 Freitag, 1. August 2025, 17:00 Uhr – Sonntag, 3. August 2025, 12:00 Uhr
👥 Mit Peter Triendl & Adriana Souza de Macedo Kaiser
Klingen und Schwingen
Atmen und Tönen
Erden am Bio-Hof
Einladung
Ein Wochenende für alle, die Klang lieben – ob zum ersten Mal oder seit Längerem. Gemeinsam schaffen wir einen offenen Raum für Entspannung, Begegnung und innere Stille. Wir arbeiten mit Gongs, Monochord und Klangschalen – getragen von einem besonderen Fokus auf Atmung und Mittönen.
„Die Atmung ist der unsichtbare Faden, der Körper und Seele verbindet.
Wer atmen lernt, lernt bewusst zu leben.“ – Adriana Souza de Macedo Kaiser
„Tönen ist die verstärkte Form des Atmens – es erweitert diesen Faden um die Verbindung zueinander.
Dabei werden Zuhören und Mitteilen gleichermaßen geschult.“ – Peter Triendl
Wer sich bereit fühlt, ist herzlich eingeladen, bei den Klangeinheiten aktiv mitzuwirken – mit Stimme, Instrument oder purer Präsenz. Es braucht keine Vorkenntnisse – nur Offenheit und Freude am gemeinsamen Erleben.
Die Begleitung
Peter Triendl ist Gründer von PowerSilence und arbeitet seit über 25 Jahren mit Klang. Adriana Souza de Macedo Kaiser bringt ihre schamanische Erfahrung ein. Gemeinsam begleiten sie mit Achtsamkeit, Humor und Tiefe durch dieses Wochenende.
Für Wen?
– Für Menschen, die Klang als Kraftquelle entdecken oder vertiefen wollen
– Für Neugierige ebenso wie für Klangpraktiker:innen
– Für alle, die sich Atem, Klang und Stille, Natur und Austausch wünschen
Kosten & Unterkunft
€ 240 pro Person für:
– Übernachten in einfache Gemeinschaftszimmer & Gemeinschaftsduschen (oder eigenes Zelt)
– Bio, vegetarisch & leichtes Frühstück & Abendessen
– Programm (Klangevents, Qi Gong & Workshops)
Wir sind zu Gast auf einem echten Bio-Bauernhof – einfach, authentisch, erdend (www.hechenbichl.net). In der Umgebung gibt es Möglichkeiten zum Wandern & Schwimmen.
Programmüberblick
Freitag
17:00 – Ankommen & Begrüßung
18:00 – Eröffnungskreis & Intention
19:00 – Jause & freier Austausch
20:00 – Klangkonzert, Klangmeditation
21:30 – Rückzug / Stille
Samstag
08:00 – Qi Gong und Atemübungen
09:00 – Frühstück
10:00 – Workshop (Klang und Atmung, Mittönen, Mitmachen)
12:30 – Mittagessen
13:30–19:00 – freie Zeit (Wandern, Schwimmen, Ruhen, Klangmassagen)
19:00 – Abendessen
20:00 – Klangkonzert mit Möglichkeit zur Mitwirkung
21:30 – Feuerkreis / Rückzug
Sonntag
07:30 – Qi Gong und Atemübungen
08:30 – Frühstück
09:30 – Klangreise und Abschlusskreis
12:00 – Verabschiedung
Praktisches & Anmeldung
– Infos bei Adriana +43 650 2639272 oder Peter +43 664 3919827
– Biobauernhof Hechenbichl Infos, Anreise und Bilder www.hechenbichl.net
– Verbindliche Anmeldung per Email an peter@powersilence.at
– Anzahlung von € 120 auf REVOLT21 IBAN: LT70 3250 0395 1733 9320 Peter Triendl
– Yogamatte & Badetuch mitnehmen
– Bequeme Kleidung, Hausschuhe, Schreibzeug & eigene Instrumente willkommen