Herbst-Dreierreihe in Kufstein
Atem-Reset &
Stille-Resonanz
Drei aufeinander aufbauende Abend-Sessions, die deinen gestauten Stress physisch aus dem Körper werfen. Durch die Synergie von biologischer Atemregulation (Chemie von innen) und physikalischer Klang-Tiefenentspannung (Physik von außen) aktivieren wir deine körpereigene Selbstregulation.
1. Die Atemwelle & Vagus-Reset (Fr. 18.09.)
Wir entladen die Alltagshektik durch Somatic Discharge (Klopfen & Schütteln). Du lernst die tiefe Atemwelle und effiziente Vagus-Hacks kennen, bevor dich eine Klangreise in die zelluläre Tiefenentspannung führt.
2. Herz-Resonanz & Fokus (Fr. 16.10.)
Wir synchronisieren deine Rhythmen. Mit Kohärenzatmung (5:5) und Box-Atmung (4-4-4-4) etablieren wir messerscharfen Fokus und mentale Stabilität. Eine erweiterte Atemreise verankert die Regulation tief im System.
3. Der Deep Dive in die Stille (Fr. 20.11)
Nach einem kurzen Check-in tauchen wir in eine tiefe, ausgedehnte Atemreise ab, um deine „innere Apotheke“ komplett zu fluten. Ein immersives Gongbad lässt den Verstand abschließend vollständig verstummen.
Preiskonzept & Anmeldung
Einzel-Ticket: 55,– €
3er-Sammelpass („Herbst-Reset“): 135,– €
Nach deiner Anmeldung senden wir dir unsere Bankdaten zur Überweisung. Mit dem Zahlungseingang ist dein Platz verbindlich für dich gesichert und du erhältst die Rechnung bequem als Eintrittskarte.
Die nächsten Events
Salzburg
Keine Einträge vom 2. Juli 2026 bis zum 2. Juli 2027.
Tirol
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18. September 2026 | 18:30 - 20:30 Uhr
Atem-Reset 1: Die Atemwelle & Vagus-Reset | Kufstein
LEBENSMITTEL-Punkt, Weissachstraße 14, 6330 Kufstein, Österreich
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16. Oktober 2026 | 18:30 - 20:30 Uhr
Atem-Reset 2: Herz-Resonanz & Fokus | Kufstein
LEBENSMITTEL-Punkt, Weissachstraße 14, 6330 Kufstein, Österreich
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20. November 2026 | 18:30 - 20:30 Uhr
Atem-Reset 3: Der Deep Dive in die Stille | Kufstein
LEBENSMITTEL-Punkt, Weissachstraße 14, 6330 Kufstein, Österreich